在东拉德诺休闲中心,我们提供一个广泛的游泳项目在我们的场馆。我们提供游泳威尔士水上框架和所有我们的团队是训练ASA游泳教师。我们的课程确保提高水信心和游泳技术,允许个人以自己的速度进步。

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波浪1(红帽子)

培养在水中的信心和安全,以及在进出游泳池的时候。学习基本的漂浮、划桨和呼吸技巧。开始学习爬泳、仰泳、蛙泳或蝶泳,如果需要的话可以借助辅助。

波浪2(橙色帽子)

能够跳进水池里。提高划桨,漂浮和呼吸技术。以流线型的姿势滑翔。在没有帮助的情况下,短距离游自由泳、仰泳和蝶泳的混合泳。

波浪3(黄帽子)

从泳池地板上收集一个物体。改善划桨和漂浮。学会踩水。学习SAFE代码。短距离游泳四种泳姿:爬泳,仰泳,蛙泳和蝶泳。

波浪4(绿帽子)

学习如何在水下做海豚腿。学习帮助姿势。改进浮动和踩水技术。改进所有四种泳姿的技术。

波浪5(浅蓝色帽子)

学习不同形状的跳跃。学习如何在水中做一个向前的夏季翻和倒立。提高划船和个人生存技巧。用四种泳姿游更长的距离,包括你最喜欢的25米泳姿。

海浪6(海军蓝帽子)

学习如何正确地为运动热身以及为什么。学习如何做一个向后的夏季翻,头先着地潜水和坐着潜水。提高个人生存技巧,包括穿着衣服游泳。用四种泳姿游更长的距离,注重技术。

波浪7(紫色帽子)

学习如何跳水。提高漂浮,划桨,踩水和旋转技能。用四种泳姿游更长的距离。游个人混合泳。在接力赛中作为团队的一员游泳

游泳学校会员信息

我们的游泳学校项目每年持续50周,在所有学校假期期间,在圣诞节有两周的假期。

游泳帽

所有的孩子都戴着游泳帽,帽子上有颜色编码,以识别游泳水平。当加入计划和通过关卡时,会提供帽子。可从接待处购买替换的帽子。

自由的游泳

不要忘记你孩子的自由休闲有了会员卡他们就可以免费的在所有公众游泳时段游泳。这样他们就可以在每周的课程中练习所学的内容。有些关卡需要时间才能进入下一个关卡——在课程之间游泳可以帮助加快进程。

直接借记取消

海星直接借记会员资格可于下次直接借记付款前31天书面通知取消。请填妥取消预订表格,可于接待处索取。

如果您有任何进一步的疑问,请随时与我们联系。