超过55岁的健身房

2020年12月3

晚年锻炼可以延长你的寿命,延长你的寿命。

和志同道合的人一起锻炼

随着年龄的增长,如果你想保持健康和独立,保持活跃就变得更加重要。

运动在晚年可以帮助增强免疫系统,改善呼吸和心血管功能,帮助保持强壮的骨骼,改善胃肠功能并有助于防止慢性病。

我们现在在Falaise和Summerfields为55岁以上的学生提供低成本的社区课程

从2021年1月12日开始,每周二上午11:00 - 12:00

费用仅为每人3英镑,并在会议结束时包括一杯茶。

如果您是第一次参加,请致电Falaise安排免费入场。

作为行业领先的休闲服务提供商,我们真的很自豪能够在休闲设施的安全重新开放中发挥重要作用。

我们与理事机构密切合作,使我们的中心Covid-19安全。为实现这一目标,我们正在遵循所有指导方针,以确保我们可以继续运营,同时将员工和客户保持尽可能安全地远离病毒的传输。

  • 设备由工作人员定期清洗
  • 鼓励客户在机器使用后将其擦拭干净
  • 健身房各处都有定期的消毒站
  • 完整的跟踪和跟踪程序到位
  • 健身房的单向系统
  • 设备分散开来以保持社交距离
  • 健身能力降低
  • 在进入和离开健身房时,面具穿着鼓励