海拉姆休闲中心的游泳课程

游泳课程返回9月1日

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我们提供了6个月和历史的群体和私人课程的混合。要了解有关我们学校的更多信息并进入审判,请填写以下详细信息,我们团队的成员将回复您。

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前学校课程

(在学期期间运行)

成人和儿童(陪同)- 用歌曲和歌曲建立身体位置的信心和早期阶段

学前1(无人陪伴)- 建立信心,开发水技能,并为鸭子徽章而努力

学前2(无人陪伴)- 在不使用浮选艾滋病的情况下,能够在前面和背面游泳一些笔画。致力于一些深水信心

放学后课程

(年度50周,只在圣诞节停止)

阶段1- 新用于游泳或仍需要艾滋病游泳的儿童的入学点。教导水中的信心和基本的游泳技巧

第2阶段- 适合获得第1阶段的儿童或那些水的自信,并开始在前后游泳2-3米。在这个阶段,孩子们将被引入前桥和仰泳,并在水面上恢复

第3阶段- 适合在水中获得2阶段的儿童,或者在水面中的面部和5米的面部在前面游泳5米。在这个阶段,孩子们将在开发前爬爬呼吸技术。

第4阶段- 分为2份.Part 1适用于持续3阶段的儿童,或者可以在前后自信地游泳10米。孩子们将进一步发展他们的行程技术,以及学习深水凝结。第2部分正在将这些能力施加到实践中,然后转到第5阶段。

第5阶段- 适合使用阶段4的儿童或使用基本行程技术在前后运动中可以自信地游泳的儿童

第6阶段- 适用于获得第5阶段的儿童或可以在2中程度自信地游泳50米的儿童。

第7阶段- 适合那些获得第6阶段的儿童,或者可以自信地游泳100米,踩水2分钟

挑战奖项和救命

铜挑战赛- 适合通过第7阶段的儿童,并可游泳每次中风200米

银挑战- 适合通过他们的青铜挑战的儿童

金挑战- 适合通过他们的银色挑战的儿童

睡觉救生员- RLSS渐进救生程序,包括水安全,自救和应急响应

成人课程

成人初学者- 学习游泳,建立信心和中风发育,主要在浅水中

成人改良剂/中间- 建设深水中的冲程开发和信心