游泳和游泳课程188金宝博彩下载

在landrindod Wells,我们有一个理想的游泳池,在几个长度或放松游泳,以帮助压力和紧张的一天

游泳,健身

在Landrindod,我们在中心开放时间内有一个20米的泳池。

如果您目前没有在每周锻炼中游泳,您可能想要重新思考,这是游泳的好处无穷无尽。

一个温柔的游泳可以在半小时内燃烧超过200千卡。随着水为空气的浓度为12倍,游泳是一种比任何其他形式的心血管运动都可以调整肌肉的更有效的方式。游泳可以支持水中的90%的身体体重,这意味着残疾人,伤害或疾病等关节炎可以参加舒适和安全的环境。游泳将帮助您的幸福。每周3次游泳30分钟也看到了改善的睡眠模式和较低的压力水平。

游泳是一项全家人一起参加的伟大活动。尽情地戏水,练习游泳的生活技巧,这是在炎热的日子里降温的好方法,也可以在传统的英国天气里躲避雨水。

池儿童招生政策

在7岁以下的主游泳池中,4岁以下的儿童必须在1个成年人上伴有一个成年人到1个儿童比例。4至7岁的儿童必须在水中伴随着2个孩子的一个成年人。

学会和我们一起游泳

游泳是一种基本技能,所有人都应该学习,以便在水附近保持安全。Llandrindod Wells Sports Center为任何年龄的人提供了一个很好的环境,了解如何在自由休闲游泳学校游泳。188app金宝搏

Llandrindod为儿童和成人提供各种游泳课程,无论是改善您的中风还是从头开始,自由休闲游泳学校都是完美的。188app金宝搏课程由合格的教师教授,他使用ASA标准来评估和努力向徽章或奖励工作。

我们所有的老师都很友好,平易近人,乐于助人,并希望所有的学生都能从游泳课中得到尽可能多的收获。

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