Mywellness常见问题解答

什么是自由休闲我188app金宝搏的健康?

自由休闲我的健康是一个应用程序,帮助支持你的健身旅程,它给你的锻炼和项目,以帮助你实现你的目标。您可以:

  • 让我们的团队帮你建立一个锻炼
  • 通过集成第三方应用程序,如Strava, Fitbit和Garmin来跟踪你的所有活动
  • 通过APP的GPS跟踪您的户外活动
  • 在网上预定课程和健身课程(除了在LC)

如何下载该应用程序?

该应用程序可在Google Play和Apple Store中提供。只是寻找“我的健康”。

应用程序可以在哪些设备上下载?

您可以在Apple和Android设备上下载该应用程序。该应用程序与Android版本5及更高版本兼容,以及IOS 11及更高版本。在低于7的Android版本上将减少一些功能。

我如何开始使用自由休闲我的健康应用程序?188app金宝搏

首先,用你的Freedom Leisure证书登录应用程序。188app金宝搏如果你不是会员,你将无法使用自由休闲MyWellness应用程序,你需要打电话给我们预订你的课程或健身188app金宝搏课程并通过电话支付费用。

如需将您的帐户连接到您的自由休闲设施,请按以下正确链接:188app金宝搏

我忘记了我的会员帐号密码-我该怎么办?

你可以在应用程序上点击“忘记密码”,然后进入重置密码的验证过程。一旦你修改了密码,你就可以关闭浏览器并登录到应用程序。

如何将应用程序连接到我的健身房?

一旦您使用自由休闲证书,您将被要求确认您的家庭健身房。188app金宝搏请注意,您的手机上的位置也将致致致致蜂拥为您并显示您所在位置的内容(确认您的位置服务已打开应用程序)。

我使用多家自由休闲健身房作为我的会员188app金宝搏,我能在我的健康应用程序上只拥有其中一家吗?

不,你可以在你的账户里有多个设施。当你在健身房时,该应用程序会自动为你定位,并询问你是否愿意将新设施添加到你的账户中。这可以为全市会员用户做。

如果这不起作用,您可以响应您的经常使用的自由休闲网站,我们的接收团队可以为您的帐户添加多种设施。188app金宝搏

使用该应用程序

我如何预定我的课程或健身课程?

选择你想预订的设施。在屏幕顶部,你可以选择“班级时间表”,点击“查看全部”。然后你就可以看到你可以预定的所有课程和健身课程。只需通过点击“book”来预订这些。

移动是什么?它们是如何计算的?

移动测量你的运动水平。训练强度越大,每分钟积累的动作越多。你可以在应用程序的结果部分查看移动。你的Movergy(在黄色的圆圈)是你每天的移动目标,它是计算在你的平均移动超过两周。

我能把我的心率带连接到这个应用程序吗?

此应用程序兼容的主要蓝牙心率带(例如:Polar H6/H7/H10/OH1, Scosche Rhythm+, Garmin Premium/ hr - tri)。您可以通过参观Other→HR monitor来连接您的腰带。

我可以把这个应用程序连接到其他健身应用程序吗?

你可以从主要的健身应用程序导入数据到应用程序;进入设置部分,“连接应用程序和设备”。

我可以更改我的名字、姓氏和昵称吗?

在设置部分,点击你的个人资料照片。您可以查看和编辑您的个人资料照片和个人信息。

我可以换一下计量单位吗?

在设置部分,点击你的个人资料照片。您可以查看和编辑用户首选项,例如语言,时区,测量单位。

我如何更新体重、身高和其他生物特征数据?

在结果部分中,单击“测量”图标。单击右上角的+图标以手动更新生物识别数据。如果您的俱乐部有连接到actic的车身测量仪器,则数据将自动更新。

我可以关闭通知吗?

Free188app金宝搏dom Leisure My wellness应用程序有两种通知类型:“挑战”和“个人记录”。这些可以在“设置”和“通知”中关闭。

我如何开始一个免费的锻炼?

Go to the section My Movement→Do It Yourself;有两种方法可以添加练习:

  • 滚动到“自由斯旺西锻炼”并选择练习计划
  • 滚动类别列表,选择锻炼,输入数据,并按“添加锻炼”按钮·您也可以选择在我们的YouTube频道上遵循锻炼计划

当我有一个开放的锻炼时,我如何编辑锻炼的代表和参数?

选择一个练习,并按下+图标添加代表;按下代表数据编辑其参数或删除它。只有将练习保存到你的练习中,你才能编辑它。

当我有一个指定的项目时,我如何编辑一个练习的代表和参数?

在“我的运动”区域中,选择包含您想要编辑的运动的运动。按右上方的图标,选择锻炼,按+图标添加锻炼次数;按下代表数据编辑其参数或删除它。您还可以单击该会话指定练习列表末尾的“添加练习”,将练习添加到指定的程序。

我如何删除锻炼或锻炼?

在“结果”区域,打开要删除的任务的详细信息:按“删除活动”删除整个锻炼或进入锻炼列表,用手指滚动到其中一个,只删除一个或几个。

我可以跟踪我的户外培训吗?

有两种方法可以跟踪您的户外培训:

  • 直接在应用程序中使用家庭使用的户外活动跟踪
  • 连接第三方应用(如Garmin Connect、Strava、Polar等);数据将在任务结束时自动同步。

更多的常见问题可以在你的MyWellness帐户上找到。

遵循

——简介

- 设置

- FAQ的应用程序。