游泳课

在Tandridge休闲中心,我们的目标是提供该地区最好的游泳课程,为所有年龄和能力提供良好的结构性,有益,价格实惠,有趣的课程。我们的游泳课程在今年的50周运行,并通过每月直接借记支付。(请注意,我们的日间课程,成人和儿童和前学校课程仅限于星期间,并将其经支付),我们所有的教师都有资格,并经历了增强的DBS检查。游泳学校成员(通过直接借记付款的人)有权在他们有课程的中心无限制的游泳(受计划)。

我们对我女儿所做的进展留下了深刻的印象,她的老师乔很棒

星期二游泳课顾客

我们的游泳课将从2021年1月4日星期一开始

我们对我们以前的游泳学校计划进行了变化,以确保我们的游泳池和员工遵循安全的距离指南,同时确保我们的课程对学生和学习重要生活技能的好地方仍然有趣!

所有游泳课程将遵循以下指导原则:

- 教练将从池边教授

- 所有学生必须能够站在他们的游泳课程区域,浅末端为0.9米

- 在中心内部和更换室和池畔有一种方式系统,必须始终遵守。

- 学生必须到达'Beach准备'

- 每个游泳课程之间将有5分钟的转换,以便进行清洁

- 家长/监护人必须在中心佩戴面膜

以下是Tandridge休闲中心修订的游泳课日和时间的清单。要在课程中预订或了解更多信息,请发送电子邮件,请填写下面的查询表格。

成人和孩子 - 学前学前(仅限时间)

我们的成人和儿童游泳课程将于2011年1月4日星期一恢复。

我们的目标是通过玩耍和唱歌,教会你的宝宝游泳,并学习如何在水中安全游泳。早期学习游泳可以减少孩子对水产生恐惧的机会。请注意:家长/监护人必须始终在水中。

我们的课程仅限于连续时间

成人和孩子5个月 - 18个月

星期一上午10点
周三上午10点
星期四上午10点
星期五上午10点

成人和儿童18个月- 3岁

星期一10.35AM
星期二上午10点40分
周三10.35点
星期四10.35AM / 11.45PM

星期五10.35AM.

成人和孩子3年+

星期一11:10 AM
星期二11:15 AM
星期四11:10 AM
周五11:10am

学前非游泳运动员(3年+,家长/监护人必须在水中)
这堂课适合3岁的儿童加上那些非常紧张的水,没有以前的游泳经验。
在新的准则下,课程将在健身池中进行。
周二上午9点30分&10:05
下午12:45周三,下午12点,下午1:55

学前初学者(4年+)
这堂课适合在水中非常有信心的孩子,并有一些游泳体验。
发生在健身池的浅端。孩子必须能够站在0.9米处。
星期三1.20pm和1:55 PM
周五上午11.45


非游泳者

这些课程发生在泻湖池的浅端,在水中的教练 - 保持社会疏散法规和戴遮阳板。这些课程适用于3岁3岁的儿童没有游泳经验。

星期二3:50 PM 4:25PM 5 P5:35PM

星期五3:50 PM 4:25PM 5,5:35PM6:10PM

星期六8:30 am9:05am.

第1阶段 - 5

第1阶段(4年+)
这堂课将介绍和完善三个主要的游泳中风。学生还将学习新的水技能,如浮动,基本的安全意识,水中的自信和水下游泳。(儿童必须能够达到0.9米。)
星期一下午3:50,4.25pm​​&5pm
星期二下午3:50,4.25pm​​&5pm
下午3:50周三,4.25pm​​&500pm
下午3:50星期四,4.25pm​​&5pm
星期五下午3:50,下午45点5pm&5.35pm
星期六8:30 am 9:05am,上午10:15

第2阶段(5年+)孩子们必须能够站在教室里
对于能够游泳5米前爬行和背爬的更强的初学者。

星期一下午3:50,4.25pm​​&5pm
星期二下午3:50,4.25pm​​&5pm
下午3:50周三,4.25pm​​&500pm
下午3:50星期四,4.25pm​​&5pm
星期五下午3:50,下午45点5pm&5.35pm
星期六8:30 am 9:05am,上午10:15

第3阶段(5年+)
对于可以在前后游泳10米的学生。游泳运动员将改善他们的笔画并培养他们的呼吸技巧。

星期一下午3:50,4.25pm​​&5pm
星期二下午3:50,4.25pm​​&5pm
下午3:50周三,4.25pm​​&500pm
下午3:50星期四,4.25pm​​&5pm
星期五下午3:50,下午45点5pm&5.35pm
周六上午9.40,10:15am

第4阶段(5年+)
引入各种其他技能,如桨尖,旋转技巧和踩水。游泳运动员将使用主要的行程强调良好的精简和呼吸控制的重要性。
星期一下午3:50,4.25pm​​&5pm
星期二下午3:50,4.25pm​​&5pm
下午3:50周三,4.25pm​​&500pm
下午3:50星期四,4.25pm​​&5pm
星期五下午3:50,下午45点5pm&5.35pm
周六上午9.40

第5阶段(6YRS +)
这堂课将开发有效的游泳技能,包括协调呼吸,并会引入潜水和生存技能。
星期一4.25pm​​&5pm
星期二下午3:50,4.25pm​​&5pm
下午3:50周三,4.25pm​​&500pm
下午3:50星期四,4.25pm​​&5pm
星期五下午3:50,下午45点5pm&5.35pm
星期六上午10:15

特殊需要人士游泳课程(5岁以上)
专家游泳课程,为残疾或学习困难。课程是20分钟,并在一到三个基础上教授。
星期日上午8时(请使用以下查询表格,以便我们分配学生游泳名额)


青铜,银,金挑战 - NPLQ

挑战青铜(6年+)
这堂课适合能够至少25米游泳的儿童。学生将改善他们的耐力和中风技巧.Pupils将在四个游泳冲程上工作,提高呼吸技术。
星期一5.35PM - 6.35PM
星期二5.35 - 下午6:35
星期四5.35 - 6.35PM
星期五6:10 - 下午7:10

周六10.50-11.50am.

银挑战
这是一个小时的时间适用于能够竞争至少400米的儿童。瞳孔将在维护他们的中风技术时取得其耐力。学生将培养更高水平的水技能,包括翻转。

星期一5.35PM - 6.35PM
星期二5.35 - 下午6:35
星期四5.35 - 6.35PM
星期五6:10 - 下午7:10

周六10.50-11.50am.

金挑战
这是一个小时的游泳课程,适合有能力的游泳运动员取得了他们的银牌挑战奖,并可以游泳800米以上。

星期一5.35PM - 6.35PM

周六10.50-11.50am.

青少年健身课程(13年+)
这些课程专为那些想要继续游泳而维持其耐力和游泳技术的游泳运动员设计。

星期二5.35 - 下午6:35
星期四5.35 - 6.35PM

新秀救生员(8岁)
这堂课适用于想要学习救生技能的学生,包括自救,拯救他人,如何在紧急情况下进行响应。

课程目前无法运行 - 请在再次运行时填写下面的表格

生存和保存(12年+)
课程适用于那些想要进一步了解救生的人。铜牌/银是那些从新秀的救生或进展开始的人,然后进入银/金。奖项教授救命救援,自救,生存,救生体育技能,也促进了游泳能力和健身。

课程目前无法运行 - 请在再次运行时填写下面的表格


成人课程

我们的成人课程专为16岁及以上的学生设计。如果你以前从未柔软,并且想学习如何游泳,或者想刷你的笔画,我们有一个课程给你。所有课程由认识个人需求的合格教师教授,并通过温和的练习来努力。

周三

成人初学者7:30-8PM

成人改进8-8:30pm

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