学会游泳

在Uckfield休闲中心开发和提高您的游泳技术,学习新技能和笔画。我们为所有年龄和5个月内有各种结构化的课程,对ASA指南的成年人有6个月。我们支持各级游泳,并拥有一支伟大的教师团队,帮助您与证书和徽章的每一步,以保持孩子们的动机!

游泳乐趣

游泳是全家参与的全部活动。玩得开心,练习游泳的生活技能,在炎热的日子里冷却或在传统英语夏天逃避雨水。

整个家庭将在Uckfield休闲中心一起享受花在一起度过的时光

我们的开放式游泳课程非常适合所有游泳能力,或者如果您正在寻求娱乐为什么不在我们的浮动和水槽或泼水会议上跳舞和跳舞

有关更多信息,请查看我们的时间表或联系我们01825 761160.

游泳健身和放松

游泳是整个身体的一种伟大的运动。游泳池在剧烈运动课或健身房锻炼后加热或冷却,但也是一个非常有效的锻炼。水为肌肉团体提供额外的抗性,以防止并支持您的一些体重减少关节上的应变。

如果您想尝试新的内容和某种不同,我们每周一和周三提供Aquafit课程,从730普-815PM肯定会让您工作。

如果你想做一些换是促进身体的恢复,并在星期四下午试试我们的Aqua Rehablation课程。

或者为什么在忙碌的一天之后,不放松一下游泳。在成人游泳课程期间洗掉25米池中的一天的所有压力。享用一天,并参观我们的桑拿浴室和蒸汽浴室,并使用哥斯达咖啡和咖啡馆吃饭。

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常见问题解答

有什么时间限制?
在繁忙时期,频带系统将投入运行以将会话限制为1小时15分钟。

孩子需要陪伴吗?
8岁以下的儿童必须伴随着负责任的成年人。成年人可能只负责两个孩子。

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